- Małe rytuały i znajoma atmosfera
Warto wprowadzić kawałek swojej ojczyzny do codziennego życia. Może być to kolęda z dzieciństwa słuchana każdego poranka czy tradycyjny rodzinny przepis, według którego razem z podopiecznym opiekunka ugotuje coś pysznego. Podobne rytuały pomagają w tym, by mimo odległości poczuć więź z rodzimą kulturą i bliskimi.
- Utrzymywanie kontaktu z rodziną
Dzięki nowoczesnym technologiom utrzymywanie relacji na odległość nigdy nie było łatwiejsze. Wideorozmowa daje możliwość, by wspólnie spędzić czas przy kolacji lub po prostu cieszyć się chwilą wyjątkowej rozmowy. Ciekawym pomysłem jest także wspólne „otwieranie” kalendarza adwentowego z dziećmi czy wnukami.
- Budowanie więzi z podopiecznym
Choć praca opiekunki jest wymagająca, nie brakuje w niej chwil, które warto docenić, czemu adwent zdecydowanie sprzyja. Serdeczna rozmowa, wspólne pieczenie ciastek albo dekorowanie mieszkania mogą wzmocnić poczucie jedności. Często to małe gesty zapadają w pamięć i przynoszą radość.
- Chwila dla siebie
Ważne, by w czasie adwentu nie zapominać o sobie i zrobić coś dla własnej przyjemności. Zimowy spacer, dobra książka, telefon do bliskich każdej opiekunce mogą przynieść energię do dalszej troski o innych ludzi.
- Radość oczekiwania
Adwent to przede wszystkim czas radosnego oczekiwania. To dobry moment na snucie planów, których perspektywa może także być źródłem dobrego samopoczucia. Wyjazd do domu po świętach, szczególne spotkanie, które ma się odbyć w niedalekiej przyszłości – oczekiwanie na podobne chwile może być źródłem zapału i pomagać w skupianiu się na tym, co pozytywne.
Czas adwentu to wyzwanie, ale i okazja, by dbać o swój rozwój, także pod względem emocjonalnym. Odczucia opiekunek w tym szczególnym czasie są z pewnością podobne. Będąc na zleceniu, ale koncentrując się na tym, co dobre, można nie tylko przetrwać ten czas, ale i czerpać z niego radość. Zachęcamy do tego, by pielęgnować w sobie dumę związaną z tym, jakie znaczenie ma praca opiekunki, ale dbając o innych, nie zapominać też o sobie.
